5本指ソックス【超おすすめ10選!】人気ランキング

最近では、ユニクロや無印でも5本指ソックスが販売されるようになりました。メンズ・レディースやスポーツ用など、さまざまな商品がある中で自分にぴったりの商品を見つけるのはなかなか難しいものです。そこで今回はおすすめの5本指ソックスTOP10をランキング形式でご紹介します!さらにみなさんの気になるメリット・デメリットや効果についても解説しちゃいます。
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2024-03-02 17:54:42更新

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5本指ソックスの効果

5本指ソックスには主に3つの効果があります。用途によって特徴や機能を見極めることが大事です。

◯消臭効果
消臭効果があると人気の5本指ソックスですが、一体なぜでしょうか。仕事時などで一日中靴を履くと中で汗をかき、雑菌の繁殖、イヤな臭いを発生させる原因にもなります。ムレを防止するには指と指の接触を防ぐこと。そうすることにより、かいた汗が吸収され匂い対策に効果的です。コットンやシルクなどの天然繊維のくつ下は、合成繊維よりも吸収性に優れているため、より効果的だといえます。

◯ムレ防止・血行促進効果
冬の季節になると悩まされる寒さ。中でも指先の冷えはなかなか暖まりにくいですよね。5本指ソックスは指先1本ずつを覆うため、血行が促進され冷えの解消効果が期待できます。また夏時やスポーツ時など、足がムレやすい状態にも対応するのが特徴。足から出る汗は、1日でコップ1杯半ほどと言われています。ですが、5本指ソックスなら大量の汗もしっかり吸収し、夏でも冬でも大活躍しますよ!

◯扁平足や外反母趾の改善
足の親指が変形する外反母趾や土踏まずがない扁平足は、足の筋力の低下が発症の原因だともいわれています。合わない靴を履いたり、普段歩いたりする時に痛みを生じることがあり、症状が進んでしまうと手術を受けざるを得なくなるケースもあります。そういった悪い影響を回避するためにも5本指ソックスはおすすめです。1本ずつ分かれたくつ下を履くことで、足の筋肉が鍛えられ正しい歩行も促されます。

5本指ソックスの選び方

それでは、実際に数ある5本指ソックスの中で適切な商品を選ぶ際のポイントをご紹介します。

◯消臭機能の有無で選ぶ
特に夏の時期は気づかないうちに大量の汗をかき、匂いの原因となることも。消臭機能のついた5本指ソックスを選ぶことをおすすめします。以下3点が主に消臭機能を持つとして知られています。

イオン化結合:匂いの原因でもあるアンモニアが繊維に付着することでイオン化結合し、早いスピードで招集されます。
竹炭:竹炭が匂いを吸収し湿度を適度に保ちます。吸湿性・消臭効果が高い天然素材です。
空気触媒:こちらは酸化還元反応によりイヤな匂いの元となる成分を除去する加工方法です。
消臭機能のほかにも防水機能や速乾機能などがあります。自分に合った消臭方法を選びましょう。

◯素材で選ぶ
素材によって保温効果や通気性のあるくつ下までさまざまな機能が展開されています。それぞれの素材の特徴を理解することで、季節や用途によって使い分けることができますよ。

ウール:暖かい服はウール素材から作られるものがたくさんあります。ウールは主に羊の毛からでき、モコモコして防寒対策になります。
シルク:人肌と同じタンパク質からなるシルクは、さらっとした優しい素材です。皮膚と相性がよく、履き心地がいいのが特徴です。
綿:コットンと呼ばれる綿は吸収性が高く、タオルやTシャツなどによく使われています。清涼感があり水に強いのが特徴です。

5本指ソックスの評価方法

それでは、おすすめ5本指ソックスをご紹介します。ランキングは以下の基準に沿って三段階で評価しました(◯/△/×)。自分にぴったりの5本指ソックスを見つけちゃいましょう!

①安さ
5本指ソックスの安さを以下の3つに分けて評価しました。購入前に予算を決めておくとある程度絞りやすいですよ。
◯1,500〜円 / △2,000〜円 / ×2,001円〜

②吸汗速乾機能機能の有無
汗をかくスポーツ時や夏の季節に最適なのが機能です。イヤなベタつきや湿りを抑える有効的な機能です。
◯有 / ×無

③消臭機能の有無
足の匂いにお悩みの方必見の機能です。こちらは汗を吸収することにより、ムレを防止、消臭対策します。
◯有 / ×無


④抗菌機能の有無
イヤな匂いの元となる菌を防止する機能です。
◯有 / ×無

⑤すべり止めの有無
子供やスポーツをしている人におすすめ!体を動かす時にくつ下の中でのすべりを防ぎます。
◯有 / ×無

上の項目に加え、メーカー・素材・カラーについても記載しております。ぜひ購入時の参考にしてくださいね。

5本指ソックスのおすすめランキングTOP10

それでは、5本指ソックスのおすすめTOP10をランキング形式でご紹介します。特徴の異なる商品を厳選したため、1〜10位まですべておすすめです。みなさんの探し求めていた商品と出会えることを願っています!

ランキング

第10位5本指ソックス

画像元:Amazon.com

評価:

3.5

日中などの普段用ソックスとしても、夜中のナイトソックスとしてもお使いいただけます。通気性のよい生地を利用しているため、夏はさらっと履けるのが特徴です。寒季はくつ下を重ねて履くことをおすすめします。

メーカー 正活絹
素材 シルク
カラー ホワイト
安さ ◯(1 155円)
吸汗速乾機能機能の有無 ×無
消臭機能の有無 ×無
抗菌機能の有無 ×無
すべり止めの有無 ×無

参考価格:1,155円

第9位5本指ハイソックス

画像元:Amazon.com

評価:

3.6

足首の引き締めと開放感を実現した段階着圧設計の5本指ソックスです。程よい締め付けでむくみを解消、美しいラインを作ります。血行促進を促し、立ち仕事やデスクワークでもスッキリリラックスして作業を行える点が人気の理由の一つです。また浮腫みが気になる方にもおすすめですよ。

メーカー フォラーレ
素材 ポリエステル、綿、ポリウレタン
カラー ブラック、ホワイト
安さ ◯(580円)
吸汗速乾機能機能の有無 ×無
消臭機能の有無 ×無
抗菌機能の有無 ×無
すべり止めの有無 ×無

参考価格:580円

第8位防寒5本指ソックス

画像元:Amazon.com

評価:

3.7

PAX-ASIANから出た指先まで暖かい5本指ソックスです。赤外線を利用し熱エネルギーに変換、体温を逃さず保温する遠赤外線加工が施されています。冬の季節や冷え性対策もばっちり!優れた機能性でありながら、コストパフォーマンスもしっかり抑えているため、人気の商品です。

メーカー PAX-ASIAN
素材 アクリル、毛、ポリエステル、ポリウレタン
カラー 黒、紺、チャコール
安さ ◯(1 300円)
吸汗速乾機能機能の有無 ×無
消臭機能の有無 ×無
抗菌機能の有無 ×無
すべり止めの有無 ×無

参考価格:1,300円

第7位 5本指ソックス

画像元:Amazon.com

評価:

3.8

履きやすいシンプルなデザインでありながら、機能面にもこだわったアシックスの5本指ソックスです。汚れが目立ちにくい色のソックスからデザイン性を重視した色まで、バリエーションが豊富なのも魅力の一つです。合成繊維で仕上げることにより、コットンよりも乾きを早くし中の汗ばみを防ぎます。

メーカー アシックス
素材 ポリエステル、綿、ポリウレタン
カラー アシックスブルー、ストーングレー、ファイアリーレッド、ブライトローズ、ブリリアントホワイト
安さ △(1 870円)
吸汗速乾機能機能の有無 ×無
消臭機能の有無 ×無
抗菌機能の有無 ×無
すべり止めの有無 ◯有

参考価格:1,870円

第6位5本指ソックス

画像元:Amazon.com

評価:

3.9

かかと部分にフィットするように作られたYヒールを採用し、ホールド感を向上させたアスリートに人気の5本指くつ下です。特殊の耐摩耗性生地を使用し、足をしっかりガードしながらも優しく包み込みます。さらにムレを防ぐメッシュ加工が施され、汗を吸収。水虫や臭いの原因となる菌を最大限に防ぎこみます。

メーカー MYFON
素材 綿、ポリウレタン
カラー カブラック、ホワイト、グレー、ブルー、イエロー
安さ △(1 599円)
吸汗速乾機能機能の有無 ×無
消臭機能の有無 ◯有
抗菌機能の有無 ×無
すべり止めの有無 ×無

参考価格:1,599円

第5位5本指スポーツソックス

画像元:Amazon.com

評価:

4

日本人によって開発された日本人のためのブランドFORTHAから出た5本指ソックスです。足裏にシリコンのすべり止めがしっかりと付いているので、痛みを感じることなくストレスフリーに過ごせますよ。また3足セットなため、家族や友達で使える点も嬉しいですね。デザインや色もスタイリッシュで男女兼用で使えます。

メーカー FORTHA
素材 綿、ポリエステル
カラー ブラック、ダークグレー、ライトグレー
安さ ◯(1 450円)
吸汗速乾機能機能の有無 ×無
消臭機能の有無 ×無
抗菌機能の有無 ×無
すべり止めの有無 ◯有

参考価格:1,450円

第4位5本指 ショートソックス

画像元:Amazon.com

評価:

4.1

CW-X独自に開発したテーピング原理を利用し、足首の動きに柔軟に対応。さらにダブルアーチサポートを採用することにより、激しい動きをしても足へのストレスがかかりません。指一本ずつにフィットするよう作られたため、五本指ソックス独特の嫌な履き心地がないことも特徴です。デザインもシンプルなので、男性女性ともに安心して履ける優れものです。

メーカー CW-X
素材 ポリエステル、綿、その他
カラー イエロー、ブラック、ホワイト、グレーネイビー
安さ △(1 821円)
吸汗速乾機能機能の有無 ×無
消臭機能の有無 ◯有
抗菌機能の有無 ◯有
すべり止めの有無 ×無

参考価格:1,821円

第3位レーシングラン5本指ソックス

画像元:Amazon.com

評価:

4.3

走っても疲れにくいと評判の5本指ソックスです。ランニング時におすすめですが、仕事や他のスポーツにも最適の商品ですよ。激しい動きにも対応できる理由は、かかとの面積が通常よりも大きく安定しているのと、シリコンバーによるすべり止め加工が施されているからです。またアーチサポート機能により、土踏まずが押し上げられ足へのストレスが軽減されます。足の形に合わせて繊細に作られたTabioの5本指ソックスをぜひお試しください!

メーカー Tabio
素材 綿、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
カラー ホワイト、オレンジ、グレー、ローズピンクなど計20色
安さ △(1 760円)
吸汗速乾機能機能の有無 ◯有
消臭機能の有無 ◯有
抗菌機能の有無 ×無
すべり止めの有無 ◯有

参考価格:1,760円

第2位ランニングソックス

画像元:Amazon.com

評価:

4.5

スポーツをやっている方必見!しっかりサポートされたくつ下の履き口で一歩ずつの着地をとらえます。メッシュ素材の部分を加え、湿気や汗を逃し、爽快な履き心地を体感できますよ。一番の特徴は少し長く作られたアンクル丈!長時間の徒歩やスポーツなどの激しい動きによるスレを回避します。それぞれの機能が合わさることにより、スポーツのパフォーマンスを向上させること間違いありません!

メーカー EMPT
素材 綿、ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン
カラー ネイビー×スカイ、ネイビー×レッド、ブラック
安さ ◯(443円)
吸汗速乾機能機能の有無 ◯有
消臭機能の有無 ◯有
抗菌機能の有無 ◯有
すべり止めの有無 ×無

参考価格:443円

第1位5本指スポーツソックス

画像元:Amazon.com

評価:

4.9

抗菌防臭・吸水速乾・すべり止め・サポート編みなど、総合的に優れた三笠の5本指ソックスです。左右専用の作りはそれぞれの足にしっかりフィットさせ、確実に地面をとらえます。また抗菌防臭・吸水速乾機能をともに含んだ「コラックススパークリン」を採用。いつでもどこでも爽快な履き心地が実現します。豊富な色を展開しているので、おしゃれも楽しめること間違いなし!スポーツや旅行だけでなく普段使いも可能です。

メーカー 三笠
素材 綿、アクリルなど
カラー イエロー、ブラック、ホワイト、グレー、ピンク、ブラック、ブルー
安さ ◯(1 060円)
吸汗速乾機能機能の有無 ◯有
消臭機能の有無 ◯有
抗菌機能の有無 ◯有
すべり止めの有無 ◯有

参考価格: 1,060円

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商品比較

商品名 第1位

5本指スポーツソックス

第2位

ランニングソックス

第3位

レーシングラン5本指ソックス

第4位

5本指 ショートソックス

第5位

5本指スポーツソックス

第6位

5本指ソックス

第7位

 5本指ソックス

第8位

防寒5本指ソックス

第9位

5本指ハイソックス

第10位

5本指ソックス

商品画像
評価

4.9

4.5

4.3

4.1

4

3.9

3.8

3.7

3.6

3.5

メーカー 三笠 EMPT Tabio CW-X FORTHA MYFON アシックス PAX-ASIAN フォラーレ 正活絹
素材 綿、アクリルなど 綿、ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン 綿、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン ポリエステル、綿、その他 綿、ポリエステル 綿、ポリウレタン ポリエステル、綿、ポリウレタン アクリル、毛、ポリエステル、ポリウレタン ポリエステル、綿、ポリウレタン シルク
カラー イエロー、ブラック、ホワイト、グレー、ピンク、ブラック、ブルー ネイビー×スカイ、ネイビー×レッド、ブラック ホワイト、オレンジ、グレー、ローズピンクなど計20色 イエロー、ブラック、ホワイト、グレーネイビー ブラック、ダークグレー、ライトグレー カブラック、ホワイト、グレー、ブルー、イエロー アシックスブルー、ストーングレー、ファイアリーレッド、ブライトローズ、ブリリアントホワイト 黒、紺、チャコール ブラック、ホワイト ホワイト
安さ ◯(1 060円) ◯(443円) △(1 760円) △(1 821円) ◯(1 450円) △(1 599円) △(1 870円) ◯(1 300円) ◯(580円) ◯(1 155円)
吸汗速乾機能機能の有無 ◯有 ◯有 ◯有 ×無 ×無 ×無 ×無 ×無 ×無 ×無
消臭機能の有無 ◯有 ◯有 ◯有 ◯有 ×無 ◯有 ×無 ×無 ×無 ×無
抗菌機能の有無 ◯有 ◯有 ×無 ◯有 ×無 ×無 ×無 ×無 ×無 ×無
すべり止めの有無 ◯有 ×無 ◯有 ×無 ◯有 ×無 ◯有 ×無 ×無 ×無
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