緑茶 ・健康に良いペットボトル500ml級【人気１０選】おすすめランキング！
しかし、最近はどこの飲料メーカーも力を入れていて種類が豊富なので、どれが良いのか迷うこともしばしば。
そこで、この記事では、健康に良いペットボトルの緑茶のランキングTop10を紹介いたします。ペットボトルの緑茶がもつ健康への効用や緑茶のペットボトルの選び方についても解説しているので、ぜひ最後までご覧下さい。
2021年06月18日更新
ダイエットに効く
スーパーやコンビニの売り場でトクホや機能性表示食品の表示がついた商品を見る機会も増えてきました。ペットボトルの緑茶のなかにも、これらの表示を付いている商品が多くあります。
これらの商品は体脂肪を減らす効果がある茶カテキンの量を多く含んでおり、ダイエット効果をうたっています。最近、おなかに脂肪が付いてきて気になる方におすすめです。
抗酸化作用
体脂肪を減らす効果があるカテキンには、加えて抗酸化作用があるとされています。カテキンを摂取することで、体内にある活性酸素を取り除くことができ、動脈硬化などの病気の予防が期待できます。
リラックス効果
緑茶に多く含まれるテアニンには、脳の神経系に作用してストレスを軽減できることからをリラックス作用があることが解明されました。
また、テアニンを摂取することで脳波にα波の増加が確認されていることから不眠改善にも効果が見込めます。ただし、緑茶には目を覚ます効果があるカフェインも多く含まれているので、不眠改善のためにはノンカフェインレスの緑茶を選ぶようにしましょう。
・味
・加工方法
・健康の観点
それでは、それぞれに関して詳しく解説していきます。
①味
どのペットボトルの緑茶を買うかの判断基準として、最も大事な点はやはり味です。どの味がおいしいのかは人の好みによりますので、以下で緑茶を選ぶ観点を紹介します。
苦みの強さ
緑茶のペットボトルは、喉の渇きをうるおすために常温や冷やした状態で飲む機会が多いです。そのため、苦みが強すぎると飲みにくいため、好みに合わせたものを選びましょう。なお、一般に茶カテキンが多い緑茶は、苦みが強めです。
味の濃さ
スッキリしている方が良いのかあるいはコクがある方が良いのかは、味の濃さで変わってきます。飲む場面や自身の好みに合った味の濃さを選ぶようにしましょう。特に濃い味が欲しい方は、「濃」と記載されたペットボトルの緑茶がおすすめです。
甘みの強さ
緑茶が持つ自然の甘みも選ぶポイントです。
抹茶の有無
抹茶を入れることで、独特の風味が出で甘さや深みが増します。
②加工方法
緑茶のペットボトルのラベルには、煎茶や玉露などの文字がありますよね。これは、緑茶を作るときの茶葉の加工方法を示しています。
煎茶は、一番、オーソドックスな加工方法で、うまみや甘み、渋みといった味のバランスがいいので、飲みやすいのが特徴です。玉露は、手間ひまかけて栽培した貴重な茶葉を使った高級品で、うまみと甘みが強めの緑茶です。
③健康の視点
先にも述べましたがペットボトル緑茶の中には、トクホや機能性表示食品の表示があるものがあり、健康に良い効果が見込めます。ただし、それぞれの商品で期待される効能は異なるので、自身に合ったものを選びましょう。
また、夜の寝付きが悪い人の中には、興奮作用があるカフェインをなるべく夕方以降は摂取したくない方も多いと思います。そのような方は、キリンの『生茶』や伊藤園の『おーいお茶』などのラインナップにあるカフェインレスの商品を選ぶと良いでしょう。
①人気
ペットボトルの緑茶を選ぶ際に世間での評判が気になりますよね。今回、Amazon、楽天、yahooショッピング、カカクコムのお茶飲料の人気売れ筋ランキング(2021年2月5日時点)を元に評価しました。
◎：1～5位 ○：6～10位 △：11～15位 ×：16位以下
②健康志向
緑茶の中には、茶カテキンによりダイエット効果があることが知られています。その効果から消費者庁から特定保健用食品に認定された商品やメーカーが科学的に実験して効果を確かめている機能性表示食品として売り出されている商品も多いです。また、刺激性が少ないことを示すためにカフェインの量が少ないことを売りにしていることもあります。これらの表示を基に評価しています。
◎：特定保健用食品 ○：機能性表示食品 △：カフェインレス ×：なし
③こだわり
それぞれのペットボトルの緑茶に関して、こだわりの加工方法や材料がある場合、加点しました。
○：こだわりあり
上の項目に加え、「メーカー」、「容量」、「味の特徴」についても、併せてご紹介してします。選択する際に参考にしてください。味の特徴は、メーカーのホームページで記載された特徴を紹介しています。
このランキングで紹介したペットボトルの緑茶は、どれも健康に効果があるのでおすすめです。このランキングを参考にして、皆様のお気に入りのペットボトルの緑茶を探してみてくださいね。
ランキング
第10位生茶
画像元:by 楽天
評価：
3.5
| 人気 | ◎5位 |
|---|---|
| 健康志向 | × |
| こだわり | ○まる搾り生茶葉抽出物 |
| メーカー | キリン |
| 味の特徴 | 茶葉本来のあまみ |
| 容量 | 300ml、500ml、525ml、555ml,600ｍl、2000ml |
| 人気 | ◎5位 | 健康志向 | × |
|---|---|---|---|
| こだわり | ○まる搾り生茶葉抽出物 | メーカー | キリン |
| 味の特徴 | 茶葉本来のあまみ | 容量 | 300ml、500ml、525ml、555ml,600ｍl、2000ml |
評価：
3.5
参考価格：140円 (525ml)
第9位 ヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立て
画像元:by 楽天
評価：
3.7
| 人気 | △13位 |
|---|---|
| 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
| こだわり | － |
| メーカー | 花王 |
| 味の特徴 | 三種の茶葉が織りなすうまみ |
| 容量 | 500ml、1000mL |
| 人気 | △13位 | 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
|---|---|---|---|
| こだわり | － | メーカー | 花王 |
| 味の特徴 | 三種の茶葉が織りなすうまみ | 容量 | 500ml、1000mL |
評価：
3.7
参考価格：160円 (500ml)
第8位生茶デカフェ
画像元:by 楽天
評価：
3.8
| 人気 | ○7位 |
|---|---|
| 健康志向 | △カフェインレス |
| こだわり | ○カフェインクリア製法 |
| メーカー | キリン |
| 味の特徴 | まろやかなコクとやさしいあまみ |
| 容量 | 430ml |
| 人気 | ○7位 | 健康志向 | △カフェインレス |
|---|---|---|---|
| こだわり | ○カフェインクリア製法 | メーカー | キリン |
| 味の特徴 | まろやかなコクとやさしいあまみ | 容量 | 430ml |
評価：
3.8
参考価格：140円 (430ml)
第7位2つの働き カテキン緑茶
画像元:by 楽天
評価：
4.0
| 人気 | △14位 |
|---|---|
| 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
| こだわり | － |
| メーカー | 伊藤園 |
| 味の特徴 | 苦渋みを少なめ |
| 容量 | 500ml |
| 人気 | △14位 | 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
|---|---|---|---|
| こだわり | － | メーカー | 伊藤園 |
| 味の特徴 | 苦渋みを少なめ | 容量 | 500ml |
評価：
4.0
参考価格：150円 (500ml)
第6位綾鷹
画像元:by 楽天
評価：
4.2
| 人気 | ◎2位 |
|---|---|
| 健康志向 | × |
| こだわり | ○上林春松本店監修 |
| メーカー | コカコーラ |
| 味の特徴 | 急須でいれたような緑茶の味わい |
| 容量 | 280ml、440ml、500ml、1000ml、2000mlなど |
| 人気 | ◎2位 | 健康志向 | × |
|---|---|---|---|
| こだわり | ○上林春松本店監修 | メーカー | コカコーラ |
| 味の特徴 | 急須でいれたような緑茶の味わい | 容量 | 280ml、440ml、500ml、1000ml、2000mlなど |
評価：
4.2
参考価格：140円 (500ml)
第5位ヘルシア緑茶
画像元:by 楽天
評価：
4.3
| 人気 | ○8位 |
|---|---|
| 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
| こだわり | － |
| メーカー | 花王 |
| 味の特徴 | 緑茶葉の濃く深い味わい |
| 容量 | 350ml、1000ml |
| 人気 | ○8位 | 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
|---|---|---|---|
| こだわり | － | メーカー | 花王 |
| 味の特徴 | 緑茶葉の濃く深い味わい | 容量 | 350ml、1000ml |
評価：
4.3
参考価格：150円 (350ml)
第4位綾鷹 特選茶
画像元:by 楽天
評価：
4.4
| 人気 | ○10位 |
|---|---|
| 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
| こだわり | ○上林春松本店監修 |
| メーカー | コカコーラ |
| 味の特徴 | 苦くなくてサッパリスッキリ |
| 容量 | 500ml |
| 人気 | ○10位 | 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
|---|---|---|---|
| こだわり | ○上林春松本店監修 | メーカー | コカコーラ |
| 味の特徴 | 苦くなくてサッパリスッキリ | 容量 | 500ml |
評価：
4.4
参考価格：170円 (500ml)
第3位おーいお茶 濃い茶
画像元:by 楽天
評価：
4.6
| 人気 | ◎ 4位 |
|---|---|
| 健康志向 | ○機能性表示食品 |
| こだわり | ○抹茶入り、ガレート型カテキン含有 |
| メーカー | 伊藤園 |
| 味の特徴 | 緑茶本来の渋みのきいた味わい |
| 容量 | 500ml、525ml、600ml、1000ｍl、2000ml |
| 人気 | ◎ 4位 | 健康志向 | ○機能性表示食品 |
|---|---|---|---|
| こだわり | ○抹茶入り、ガレート型カテキン含有 | メーカー | 伊藤園 |
| 味の特徴 | 緑茶本来の渋みのきいた味わい | 容量 | 500ml、525ml、600ml、1000ｍl、2000ml |
評価：
4.6
参考価格：140円 (525ml)
第2位伊右衛門プラス コレステロール対策
画像元:by 楽天
評価：
4.7
| 人気 | ◎ 3位 |
|---|---|
| 健康志向 | ○機能性表示食品 |
| こだわり | ○京都福寿園の茶匠厳選茶葉 |
| メーカー | サントリー |
| 味の特徴 | まろやかでさっぱりとした渋み |
| 容量 | 325ml、500ml |
| 人気 | ◎ 3位 | 健康志向 | ○機能性表示食品 |
|---|---|---|---|
| こだわり | ○京都福寿園の茶匠厳選茶葉 | メーカー | サントリー |
| 味の特徴 | まろやかでさっぱりとした渋み | 容量 | 325ml、500ml |
評価：
4.7
参考価格：160円 (500ml)
第1位伊右衛門特茶
画像元:by 楽天
評価：
4.9
| 人気 | ◎ 1位 |
|---|---|
| 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
| こだわり | ○京都福寿園の茶匠厳選茶葉 |
| メーカー | サントリー |
| 味の特徴 | 心地よく後残りする渋み |
| 容量 | 500ml、1000ｍl、2000ml |
| 人気 | ◎ 1位 | 健康志向 | ◎特定保健用食品 |
|---|---|---|---|
| こだわり | ○京都福寿園の茶匠厳選茶葉 | メーカー | サントリー |
| 味の特徴 | 心地よく後残りする渋み | 容量 | 500ml、1000ｍl、2000ml |
評価：
4.9
参考価格：170円 (500ml)
| 商品名 |
第1位 伊右衛門特茶 |
第2位 伊右衛門プラス コレステロール対策 |
第3位 おーいお茶 濃い茶 |
第4位 綾鷹 特選茶 |
第5位 ヘルシア緑茶 |
第6位 綾鷹 |
第7位 2つの働き カテキン緑茶 |
第8位 生茶デカフェ |
第9位 ヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立て |
第10位 生茶 |
||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
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||||||||||
| 評価 |
4.9 |
4.7 |
4.6 |
4.4 |
4.3 |
4.2 |
4.0 |
3.8 |
3.7 |
3.5 |
||||||||||
| 人気 | ◎ 1位 | ◎ 3位 | ◎ 4位 | ○10位 | ○8位 | ◎2位 | △14位 | ○7位 | △13位 | ◎5位 | 健康志向 | ◎特定保健用食品 | ○機能性表示食品 | ○機能性表示食品 | ◎特定保健用食品 | ◎特定保健用食品 | × | ◎特定保健用食品 | △カフェインレス | ◎特定保健用食品 | × |
| こだわり | サントリー | サントリー | 伊藤園 | コカコーラ | 花王 | コカコーラ | 伊藤園 | キリン | 花王 | キリン | ||||||||||
| メーカー | サントリー | サントリー | 伊藤園 | コカコーラ | 花王 | コカコーラ | 伊藤園 | キリン | 花王 | キリン | ||||||||||
| 味の特徴 | 心地よく後残りする渋み | まろやかでさっぱりとした渋み | 緑茶本来の渋みのきいた味わい | 苦くなくてサッパリスッキリ | 緑茶葉の濃く深い味わい | 急須でいれたような緑茶の味わい | 苦渋みを少なめ | まろやかなコクとやさしいあまみ | 三種の茶葉が織りなすうまみ | 茶葉本来のあまみ | ||||||||||
| 容量 | 500ml、1000ｍl、2000ml | 325ml、500ml | 500ml、525ml、600ml、1000ｍl、2000ml | 500ml | 350ml、1000ml | 280ml、440ml、500ml、1000ml、2000mlなど | 500ml | 430ml | 500ml、1000mL | 300ml、500ml、525ml、555ml,600ｍl、2000ml | ||||||||||
| 商品リンク |
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