モリンガ茶・スーパーフード【超人気１６選！】おすすめランキング
インデックス
2023年01月31日更新
「奇跡の木」と呼ばれる植物「モリンガ」は、北インドを原産とするワサビ科の落葉樹です。モリンガは、生息する地域で、葉・果実・種すべてに利用価値のある「マルチパーパスツリー」であることが古くから知られています。
可食部の栄養価が驚くほど高く、国際連合食糧農業機関（FAO）では、栄養不足が心配される子供の栄養補助食品としてモリンガの摂取を推奨しています。
http://www.fao.org/traditional-crops/moringa/en/
◆どのサプリメントを摂るよりも効率的で効果的
モリンガは、葉に含まれる栄養素が特に優秀です。粉末状のモリンガをスプーン１杯摂取するだけで、何種類ものサプリメントを摂るよりも多くの栄養分をカバーすることができます。（表1参照）
例えば鉄分・カルシウム・マグネシウムなど。通常の食事では摂り切れずにサプリメントで補助することの多い成分が、粉末のモリンガで補えるのです。
また、植物であるにも関わらず、タンパク質が豊富で、出産後、特に授乳中の母体には、栄養補助の効果が高い食品と言えます。(ただし、妊娠中に摂りすぎることを避けるよう、注意喚起が促されてはいますので、ご注意下さい。)
◆美容にも嬉しい効果
モリンガを定期的に摂取し続けると、お通じの習慣を維持するという嬉しい効果が期待できます。この理由は、モリンガの食物繊維がごぼうの4倍と豊富なこと、水分を集めて排便を促す成分マグネシウムも多く含まれていることなどがその理由と考えられます。
また、アンチエイジングには欠かせない抗酸化作用のあるポリフェノールが、モリンガには含まれています。その量は赤ワインの8倍とされ、優れたデトックス効果も期待できます。
スプーン1杯摂るだけで、上記の成分に加え、豊富なビタミン・ミネラル・アミノ酸を補給することのできるモリンガ。忙しい毎日を送りつつ、食生活にも気を配り、健康で美しい体を求める現代人にピッタリの、まさに「奇跡の樹」と言っても良いでしょう。
これが「次世代のスーパーフード」としてモリンガが注目され、近年企業や研究機関でも開発研究が増加している理由です。
日本でも、亜熱帯の気候に近い地域では、モリンガを栽培することが可能。近年では、国産モリンガを謳った商品も数多く見られています。
◆原種のモリンガ
現在モリンガは、熱帯・亜熱帯のあらゆる所で栽培されています。原種から派生したモリンガが実に100種類以上生息しており、中には、人の手によってその地に合った改良（遺伝子組み換え等）がなされたものも多く存在します。
原種で、モリンガ本来の栄養価を保ち、なおかつ入手可能なモリンガはあるのでしょうか？
フィリピンのイロコスノルテ州では、品種改良など人の手が加えられていない原種のままのモリンガが栽培されています。土や水の綺麗さから、えぐみや青臭さの少ない、日本人に受け入れられやすい味や香りをしています。（イロコスモリンガ協会）http://ilocosmoringa.jp/aboutilocosmoringa/moringa/
国産のモリンガや、インド産のモリンガと比較すると、原種のモリンガならではの栄養価の高さが際立ちます。（表２参照）
◆ティーバッグの製品
煮出したり抽出して飲むことで、十分に栄養は得られます。
◆粉末タイプの製品
乾燥モリンガの葉を粉砕した粉末タイプの製品は、例えば不溶性の食物繊維なども余すところなく取り入れることができ、より高い効果を期待できると言えます。
粉末タイプの良いところは、他の食品に混ぜやすいことです。
抹茶のような風味を持つモリンガは、甘味を加えてドリンクやデザートとして取り入れることもできます。また、普段の食事メニューに一品として加える調味料としても活用することもできます。
＜モリンガの活用例＞
◇スムージー・ヨーグルト・ラテ
◇パン・クッキー・ケーキ
◇玉子焼き・おにぎり・ディップ
ティーバッグで手軽に飲めるお茶タイプも好まれますが、
粉末タイプを選ぶと、上記のように様々な活用が可能となり、結果的に続けやすさにもつながりそうですね。
◆評価項目・基準など
①産地比較（原種かどうか） フィリピン産★３・国産★２・インド産★１
②お茶の形状 粉末タイプ ★３・ティーバッグ★２
③続けやすさ 定期購入に対応している ★３・まとめ買いができる★２
④価格帯
※評価とは別に、「内容量」「販売元」の情報も掲載しています。
◆評価基準 ★～★★★にて、それぞれの基準を設定します
どの商品も、飲みやすく、栄養価の高いものばかりです。ご自身の生活スタイルや、こだわりに合わせて、あなたにぴったりのモリンガ茶を見つけて下さいね！
ランキング
第16位宮古島モリンガ
画像元:コーラルグリーンストア
評価：
3.5
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★☆ |
| 続けやすさ | ★★☆ |
| 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30パック |
| 販売元 | 株式会社イグアス |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★☆ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★☆ | 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30パック | 販売元 | 株式会社イグアス |
評価：
3.5
参考価格：2,376円
第15位国産モリンガ茶／ルピシア
画像元:Lupicia
評価：
3.6
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★☆☆ |
| 続けやすさ | ★★☆ |
| 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30パック |
| 販売元 | Lupicia |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★☆☆ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★☆ | 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30パック | 販売元 | Lupicia |
評価：
3.6
参考価格：1,340円
第14位モリンガ茶／天保堂
画像元:サプリマルシェ
評価：
3.7
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★☆ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30パック |
| 販売元 | 天保堂 |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★☆ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30パック | 販売元 | 天保堂 |
評価：
3.7
参考価格：1,386円
第13位屋我地島のモリンガ茶
画像元:沖縄ベルク
評価：
3.9
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★☆ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 20パック |
| 販売元 | 沖縄ベルク |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★☆ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 20パック | 販売元 | 沖縄ベルク |
評価：
3.9
参考価格：1,296円
第12位モリンガのチカラ
画像元:Amazon
評価：
4
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★☆ |
| 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30g |
| 販売元 | 創健社 |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★☆ | 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30g | 販売元 | 創健社 |
評価：
4
参考価格：1,480円
第11位モリンガ茶／さんご園芸
画像元:モリンガファームさんご園芸
評価：
4.1
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★☆ |
| 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30パック |
| 販売元 | モリンガファームさんご園芸 |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★☆ | 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 30パック | 販売元 | モリンガファームさんご園芸 |
評価：
4.1
参考価格：2,590円
第10位琉球新美茶モリンガ
画像元:アクアグリーン沖縄
評価：
4.15
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★☆ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30パック |
| 販売元 | アクアグリーン沖縄 |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★☆ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30パック | 販売元 | アクアグリーン沖縄 |
評価：
4.15
参考価格：1,296円
第9位鹿児島県産モリンガパウダー
画像元:ヘルシーカンパニー
評価：
4.2
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 100g |
| 販売元 | ヘルシーカンパニー |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 100g | 販売元 | ヘルシーカンパニー |
評価：
4.2
参考価格：1,580円
第8位モリンガパウダー／モリンガ生活
画像元:モリンガ生活
評価：
4.22
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 100g |
| 販売元 | モリンガ生活 |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★☆☆ |
| 内容量 | 100g | 販売元 | モリンガ生活 |
評価：
4.22
参考価格：1,320円
第7位モリンガパウダー／山年園
画像元:有限会社山年園
評価：
4.3
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★☆ |
| 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30g |
| 販売元 | 巣鴨のお茶屋さん「山年園」 |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★☆ | 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30g | 販売元 | 巣鴨のお茶屋さん「山年園」 |
評価：
4.3
参考価格：2,000円
第6位有機モリンガ茶／ジャグビリアンテ
画像元:楽天
評価：
4.35
| 産地比較 | ★★★ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★☆ |
| 続けやすさ | ★☆☆ |
| 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30パック |
| 販売元 | 株式会社ジャグビリアンテ |
| 産地比較 | ★★★ | お茶の形状 | ★★☆ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★☆☆ | 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 30パック | 販売元 | 株式会社ジャグビリアンテ |
評価：
4.35
参考価格：2,800円
第5位天草モリンガファーム／モリンガパウダー
画像元:天草モリンガファーム
評価：
4.4
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★☆ |
| 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 60g |
| 販売元 | 天草モリンガファーム |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★☆ | 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 60g | 販売元 | 天草モリンガファーム |
評価：
4.4
参考価格：2,592円
第4位琉球体感サプリ／モリンガパウダー
画像元:琉球体感サプリ
評価：
4.4
| 産地比較 | ★★☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★☆ |
| 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 50g |
| 販売元 | 琉球体感サプリ |
| 産地比較 | ★★☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★☆ | 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 50g | 販売元 | 琉球体感サプリ |
評価：
4.4
参考価格：2,484円
第3位太陽のモリンガパウダー
画像元:Amazon
評価：
4.45
| 産地比較 | ★☆☆ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 円 |
| 販売元 | 100g |
| 産地比較 | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 円 | 販売元 | 100g |
評価：
4.45
参考価格：1,680円（定期便：2回目以降2,380円）
第2位サンタローサ／モリンガパウダー
画像元:楽天
評価：
4.6
| 産地比較 | ★★★ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 2,916円 |
| 販売元 | 100g |
| 産地比較 | ★★★ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★★☆ |
| 内容量 | 2,916円 | 販売元 | 100g |
評価：
4.6
参考価格：2,916円
第1位フレスコヘルスケア／特養茶
画像元:フレスコヘルスケア
評価：
5
| 産地比較 | ★★★ |
|---|---|
| お茶の形状 | ★★★ |
| 続けやすさ | ★★★ |
| 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 1,921円 |
| 販売元 | 50g |
| 産地比較 | ★★★ | お茶の形状 | ★★★ |
|---|---|---|---|
| 続けやすさ | ★★★ | 価格帯 | ★★★ |
| 内容量 | 1,921円 | 販売元 | 50g |
評価：
5
参考価格：1,921円
| 商品名 |
第1位 フレスコヘルスケア／特養茶 |
第2位 サンタローサ／モリンガパウダー |
第3位 太陽のモリンガパウダー |
第4位 琉球体感サプリ／モリンガパウダー |
第5位 天草モリンガファーム／モリンガパウダー |
第6位 有機モリンガ茶／ジャグビリアンテ |
第7位 モリンガパウダー／山年園 |
第8位 モリンガパウダー／モリンガ生活 |
第9位 鹿児島県産モリンガパウダー |
第10位 琉球新美茶モリンガ |
第11位 モリンガ茶／さんご園芸 |
第12位 モリンガのチカラ |
第13位 屋我地島のモリンガ茶 |
第14位 モリンガ茶／天保堂 |
第15位 国産モリンガ茶／ルピシア |
第16位 宮古島モリンガ |
||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
| 評価 |
5 |
4.6 |
4.45 |
4.4 |
4.4 |
4.35 |
4.3 |
4.22 |
4.2 |
4.15 |
4.1 |
4 |
3.9 |
3.7 |
3.6 |
3.5 |
||||
| 産地比較 | ★★★ | ★★★ | ★☆☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ★★★ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | お茶の形状 | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★☆ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★☆ | ★★★ | ★★★ | ★★☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ★★☆ |
| 続けやすさ | ★★★ | ★★☆ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ||||
| 価格帯 | ★★★ | ★★☆ | ★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★☆☆ | ★★☆ | ★☆☆ | ||||
| 内容量 | 1,921円 | 2,916円 | 円 | 50g | 60g | 30パック | 30g | 100g | 100g | 30パック | 30パック | 30g | 20パック | 30パック | 30パック | 30パック | ||||
| 販売元 | 50g | 100g | 100g | 琉球体感サプリ | 天草モリンガファーム | 株式会社ジャグビリアンテ | 巣鴨のお茶屋さん「山年園」 | モリンガ生活 | ヘルシーカンパニー | アクアグリーン沖縄 | モリンガファームさんご園芸 | 創健社 | 沖縄ベルク | 天保堂 | Lupicia | 株式会社イグアス | ||||
| 商品リンク |
ピックアップ記事
お取り寄せケーキ【超人気１０選！】おすすめランキング
今とても売れているお取り寄せケーキの魅力や、人気のお取り寄せケーキについて詳しく解説します。さらに、...
プロテイン【超おすすめ1６選！】人気ランキング
健康な身体作りをサポートするプロテインの魅力や効果UPをする飲み方について詳しく解説します。さらに、...
美顔器【人気１０選】おすすめランキング！
最近常にマスクを着けているからといって肌のケアを怠けていませんか？マスクをふいに外した時、「前よ.....
使いやすい万年筆【人気１０選】おすすめランキング！
ビジネスシーンでも活躍し、大人になったら一本は持っておきたい万年筆。ボールペンを使っていると、万年筆...
おすすめランキング
ワイヤレス充電器【超おすすめ１０選！】人気ランキング
スマホを置くだけでかんたんに充電してくれるワイヤレス充電器。充電をわすれがちな方にもおすすめのアイテ...
女性用腹巻き【超おすすめ１０選！】冷え性の方向け！人気ランキング
お腹をしっかり温めてくれる「腹巻き」。最近では、薄手でもしっかり保温効果があり、肌触りも良くインナー...
顔にも使える！日焼け止めスティック【超人気１０選】おすすめランキング
手を汚さずさっと塗れることで最近人気の「日焼け止めスティック」。さらっと塗れるので、出先で塗り直すと...
ＩＨ対応鍋【超おすすめ！】人気ランキング
冬に食べたくなる鍋料理。テーブルでお鍋を楽しみたい方におすすめなのがIH対応鍋です。IHコンロは電源...
口腔衛生・口臭対策サプリ【超人気２０選】おすすめランキング／虫歯菌・歯周菌の除菌
人と話しているときや、マスクをつけたときに自分の口臭が気になる方もいますよね。口臭を改善するためには...
おすすめウォーターサーバー徹底比較！【人気１０選！】ランキング
ウォーターサーバーは会社や病院だけでなく、一人暮らしなどの家にも広く使われるようになりました。卓上型...
プロテイン【超おすすめ1６選！】人気ランキング
健康な身体作りをサポートするプロテインの魅力や効果UPをする飲み方について詳しく解説します。さらに、...
ホワイトニング歯磨き粉【人気１０選】おすすめランキング！
理想の白い歯にするホワイトニング歯磨き粉。ホワイトニングは歯医者だけでなく自宅でも行うことができ、薬...
使いやすい万年筆【人気１０選】おすすめランキング！
ビジネスシーンでも活躍し、大人になったら一本は持っておきたい万年筆。ボールペンを使っていると、万年筆...
ボディクリーム【人気１２選】おすすめランキング！
寒い季節の乾燥肌トラブル、、、悩ましいですよね。 お肌の粉吹き、乾燥によるかゆみや赤み、衣......
ジャズピアノのアルバム【人気１０選】おすすめランキング！
Jazz（ジャズ）と聞いて、あなたはどんな音楽を思い浮かべましたか？ 「バーカウンター......
子供用ヘッドセット【人気１０選！】おすすめランキング
自宅に居ながら、オンラインで色々な活動に参加するのが、日常風景として見られるようになってきましたね。...
ミネラルウォーター500ml【人気１０選】おすすめランキング！
普段何気なく飲むミネラルウォーター。どれも同じだと思っていませんか？実はミネラルウォーターには、軟水...
ファミリー向けボードゲーム【人気１０選！】おすすめランキング
おうち時間が増え、近頃ますます人気のボードゲーム。 「気にはなっているけれど、うちはまだやった...
大学受験英語「センター共通テスト９割突破」の参考書【人気１０選】おすすめランキング！
大学受験英語の共通テストで高得点を取るためにはどのように勉強したらよいかどんな参考書を使うと良い...
プチプラチーク【人気１０選】おすすめランキング！
華やかかつヘルシーな表情を作り、立体感も与えてくれるチーク。最近は、デパコスに劣らずプチプラでも.....