生理用品【おすすめ10選!】人気ランキング










2025-12-01更新
ストレスフリーで快適に過ごしたい!生理用品について
生理の時のだるさやつらさを軽減してくれる物です。
現在、直接肌に触れるものの為肌に優しいものを使用したいと
オーガニック製や布製の物を選ぶ女性が増加傾向にあります。
その為、敏感な肌に優しい素材の生理用品が数多く販売されています。
やはり、かぶれや蒸れなどが原因で、期間中は気分がへこみがち。
肌が弱い方は、素材は柔らかく、蒸れずらいタイプを使うなど
自分に合う素材を選ぶと良いでしょう。
生理期間中も快適に過ごせる生理用品について詳しく紹介していきます。
<ポイントは3つ!>生理用品の選び方
① 自分に合った種類を選ぼう!
生理用品は形や種類がたくさんあります。
その中で、昼・夜用と使い分けるものや、
軽い日用・普通の日用・多い日用など量で種類が分かれているなど
各メーカーによって種類が豊富です。
自分の体調と1日の行動パターンを良く考え、
自分にあった種類を購入しましょう。
② 持ち運びしやすいものを
生理用品は、厚さがある程度あるものは
ポーチに入りずらく、持てる枚数に限りがあります。
その為、量が多い日は多い日用と普通の日用を組み合わせたり、
普通の日用の枚数を多めに持ち、こまめに変えるなど、
自分が持ち運びやすいサイズを選ぶのがオススメです。
③ 自分の好きな香り
生理用品を使用する期間は気分が浮かない方も多いと思います。
その為、香り付き生理用品を使用すると、
気分がまぎれ、嫌な臭いも消してくれるのでオススメ。
香りに酔ってしまうか心配な方は、
少量サイズを数種類使用してみるのがオススメです。
評価項目と基準:生理用品
ランキングは以下の基準に基づいて作成しました。
・種類
生理用品の種類はそれぞれある。
自分の目的や場面に合わせて購入しよう。
羽あり/羽なし/シート
・枚数
何枚入っているか。
緊急用ならコンビニなどで少量サイズ、
日常使いようなら大容量がオススメ。
・サイズ
生理用品には生地のサイズがそれぞれ違う。
合わない物を使い続けると肌が傷つく場合も。
・コスパ
毎月必要となる為、コスパは重要。
枚数が多いほど嬉しい!
とても良い◎/良い〇/普通△
・吸収力
吸収力はしっかりとあるか。
とても良い◎/良い〇/普通△
・肌心地
履き心地は良いか。
蒸れたりしずらいか。
とても良い◎/良い〇/普通△
人気おすすめランキング・生理用品10選
ランキング
第10位セペ 肌にやさしいナプキン
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4.7
素肌にやさしい自然由来の素材でお肌の弱い方も安心!一般的なポリマーを使ったナプキンより厚みがあります。肌にやさしく、コスパも良いので日用使いように最適です。
| 種類 | 羽なし |
|---|---|
| 枚数 | 28枚 |
| サイズ | 21cm |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | 〇 |
| 肌心地 | △ |
| 種類 | 羽なし | 枚数 | 28枚 | サイズ | 21cm | コスパ | ◎ | 吸収力 | 〇 | 肌心地 | △ |
|---|
評価:
4.7
参考価格:355円
第9位コットンラボ オーガニックコットン ナプキン
画像元:yahoo.co.jp
評価:
3.9
オーガニックコットンで肌あたりの良さを追求した、コットンラボ オーガニックコットン ナプキン!シンプルなノンポリマー羽つきタイプです。よくあるナプキンの形とは違い、きっちりと長方形で厚みがあります。
| 種類 | 羽つき |
|---|---|
| 枚数 | 18枚 |
| サイズ | 21cm |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | 〇 |
| 肌心地 | △ |
| 種類 | 羽つき | 枚数 | 18枚 | サイズ | 21cm | コスパ | ◎ | 吸収力 | 〇 | 肌心地 | △ |
|---|
評価:
3.9
参考価格:405円
第8位Natracare 生理用ナプキン オーガニック
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4
ナチュラルな肌心地が続くNatracare 生理用ナプキン オーガニック!動きやすいスリムタイプで長いパッドと吸着力の強い羽が、多い日をしっかりサポート。長時間着けていても蒸れにくく、デリケートゾーンにこだわりぬいた優しさが魅力。また、デリケートゾーンを農薬や化学物質から守るため、オーガニックコットンを使用しています。
| 種類 | 羽つき |
|---|---|
| 枚数 | 12枚 |
| サイズ | 22cm |
| コスパ | 〇 |
| 吸収力 | ◎ |
| 肌心地 | 〇 |
| 種類 | 羽つき | 枚数 | 12枚 | サイズ | 22cm | コスパ | 〇 | 吸収力 | ◎ | 肌心地 | 〇 |
|---|
評価:
4
参考価格:704円
第7位ロリエ しあわせ素肌
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4.2
モワッとこもるムレはかゆみやかぶれの不安にもなります。ロリエ しあわせ素肌 はムレを抑えて素肌をやさしくいたわります。スーッと空気が通るエアスルーでムレがこもらず肌にやさしく、また独自の凹凸シートで肌とナプキンの間を空気がスーッムレにくく肌にベタッとくっつきにくいです。さらに全面通気性バックシート採用でしっかり吸収して肌さらり、モレを気にせず過ごせます。
| 種類 | 羽つき |
|---|---|
| 枚数 | 20枚 |
| サイズ | 22.5cm |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | 〇 |
| 肌心地 | ◎ |
| 種類 | 羽つき | 枚数 | 20枚 | サイズ | 22.5cm | コスパ | ◎ | 吸収力 | 〇 | 肌心地 | ◎ |
|---|
評価:
4.2
参考価格:378円
第6位ソフィ 超熟睡ガード
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4.6
ソフィ 超熟睡ガード 420は、一晩中モレ安心で多い日の夜でも安心して超熟睡できる生理用ナプキンです。ナプキンを使用した後は、裏のテープを2倍に伸ばしてピタっと止めると簡単に捨てられます。なんと、サイズは日本最長の長さ42cm!これがあれば、朝漏れていないか心配する事がありません。
| 種類 | 羽つき |
|---|---|
| 枚数 | 10枚 |
| サイズ | 42枚 |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | ◎ |
| 肌心地 | 〇 |
| 種類 | 羽つき | 枚数 | 10枚 | サイズ | 42枚 | コスパ | ◎ | 吸収力 | ◎ | 肌心地 | 〇 |
|---|
評価:
4.6
参考価格:364円
第5位ソフィ SPORTS
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4.8
ソフィ SPORTS驚くほどズレに強いアクティブなライフスタイルを応援する生理用ナプキンです。ピタっとシールでしっかり固定ピタっとシールでしっかり固定し、動きモレ0へ。高密度の3Dフィット吸収体が多量に吸収し、多い日でも安心です。忙しい時、外出時の日常シーンはもちろん、スポーツシーンまで使えます。
| 種類 | 羽なし |
|---|---|
| 枚数 | 24枚 |
| サイズ | 26㎝ |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | ◎ |
| 肌心地 | 〇 |
| 種類 | 羽なし | 枚数 | 24枚 | サイズ | 26㎝ | コスパ | ◎ | 吸収力 | ◎ | 肌心地 | 〇 |
|---|
評価:
4.8
参考価格:358円
第4位ソフィ シンクロフィット
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4.8
やわらかい素材で出来た立体構造で女性のデリケートゾーンにぴったりつけやすい!ソフィ シンクロフィット!立つ・座る・かがむ・歩くなどの動きにシンクロしてフィットし続けます。水洗トイレに流せるから、交換がカンタン・清潔。ナプキンが汚れなければ、シンクロフィットだけ交換すればOK。環境に配慮した生理用品です。
| 種類 | シート |
|---|---|
| 枚数 | 12枚 |
| サイズ | 17.5cm |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | ◎ |
| 肌心地 | 〇 |
| 種類 | シート | 枚数 | 12枚 | サイズ | 17.5cm | コスパ | ◎ | 吸収力 | ◎ | 肌心地 | 〇 |
|---|
評価:
4.8
参考価格:265円
第3位センターイン コンパクト1/2
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4.8
お尻をすっぽり包み込み、特に多い夜でも後ろモレも安心のスリムナプキン、センターイン コンパクト1/2です。特に多い夜もモレ安心なのが嬉しいですね。持ち歩きにベストな1/2コンパクトサイズで、おしゃれにお出かけできるスリムタイプの生理用ナプキン。
| 種類 | 羽つき |
|---|---|
| 枚数 | 10枚 |
| サイズ | 36.5cm |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | ◎ |
| 肌心地 | ◎ |
| 種類 | 羽つき | 枚数 | 10枚 | サイズ | 36.5cm | コスパ | ◎ | 吸収力 | ◎ | 肌心地 | ◎ |
|---|
評価:
4.8
参考価格:277円
第2位ソフィ ボディフィット レギュラー
画像元:yahoo.co.jp
評価:
4.9
スキマ作らず安心吸収!コットンのような肌ざわりのソフィ ボディフィット レギュラー。使用している方もとても多いですよね。横モレ、前後モレを2重にブロックし、 ふっくらゾーンを2段階にリフトアップします。前後までふっくらするのを抑える為、前後スッキリ!2つの役割Wブロックラインでモレへの安心感もアップしています。
| 種類 | 羽なし |
|---|---|
| 枚数 | 30枚2個入り |
| サイズ | 21cm |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | ◎ |
| 肌心地 | ◎ |
| 種類 | 羽なし | 枚数 | 30枚2個入り | サイズ | 21cm | コスパ | ◎ | 吸収力 | ◎ | 肌心地 | ◎ |
|---|
評価:
4.9
参考価格:254円
第1位ソフィ はだおもい 極うすスリム
画像元:yahoo.co.jp
評価:
5
なめらかなシートでやわらかい肌ざわりが特徴の経血分散吸収シートが、今までは吸収しづらかった年度の高い経血分も分散させて、すっと吸収。だから表面のサラサラが続き、肌を清潔に保ちます。低刺激ふんわり立体ギャザーを搭載で、肌にあたる力を約10分の1にカットしやさしい肌あたり。肌カブレや肌トラブルが気になる方にオススメ!そして、ナプキンの裏面はナチュラルフラワーデザイン。ナプキンの裏面はナチュラルフラワーデザインナプキンの裏面は、かわいいナチュラルフラワーのデザインがプリントされています。憂鬱になりがちな生理の日も、ちょっとだけHappyな気持ちに。
| 種類 | 羽つき |
|---|---|
| 枚数 | 38枚 |
| サイズ | 21cm |
| コスパ | ◎ |
| 吸収力 | ◎ |
| 肌心地 | ◎ |
| 種類 | 羽つき | 枚数 | 38枚 | サイズ | 21cm | コスパ | ◎ | 吸収力 | ◎ | 肌心地 | ◎ |
|---|
評価:
5
参考価格:437円
商品比較
| 商品名 |
第1位ソフィ はだおもい 極うすスリム |
第2位ソフィ ボディフィット レギュラー |
第3位センターイン コンパクト1/2 |
第4位ソフィ シンクロフィット |
第5位ソフィ SPORTS |
第6位ソフィ 超熟睡ガード |
第7位ロリエ しあわせ素肌 |
第8位Natracare 生理用ナプキン オーガニック |
第9位コットンラボ オーガニックコットン ナプキン |
第10位セペ 肌にやさしいナプキン |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 評価 |
5 |
4.9 |
4.8 |
4.8 |
4.8 |
4.6 |
4.2 |
4 |
3.9 |
4.7 |
| 種類 | 羽つき | 羽なし | 羽つき | シート | 羽なし | 羽つき | 羽つき | 羽つき | 羽つき | 羽なし |
| 枚数 | 38枚 | 30枚2個入り | 10枚 | 12枚 | 24枚 | 10枚 | 20枚 | 12枚 | 18枚 | 28枚 |
| サイズ | 21cm | 21cm | 36.5cm | 17.5cm | 26㎝ | 42枚 | 22.5cm | 22cm | 21cm | 21cm |
| コスパ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | 〇 | ◎ | ◎ |
| 吸収力 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | 〇 | ◎ | 〇 | 〇 |
| 肌心地 | ◎ | ◎ | ◎ | 〇 | 〇 | 〇 | ◎ | 〇 | △ | △ |
| 商品リンク |
ピックアップ記事
マルチビタミン&ミネラルサプリ【超人気12選】おすすめランキング
ダイエットで偏った食生活、忙しくて外食が多い、野菜不足が気になるなど食生活の悩みは色々ありますよね。...
ファンデーションに頼らない!シワをサッと消すシワ隠しクリーム【超人気16選】おすすめランキング
目元や眉間、首、ほうれい線などの気になるシワ。メイクで上手に隠したいけど、ファンデーションだ...
コラーゲン サプリおすすめ18選【2025年最新ランキング】|おすすめ商品比較
美容や健康効果が期待できるコラーゲンサプリのおすすめランキングTOP18をご紹介します。
...
【2025年最新版】頻尿・夜トイレ対策サプリ【超人気16選】おすすめランキング!
薬や尿漏れパッド(パット)や食事療法など、尿トラブルの原因にアプローチする対策・改善方法について詳し...
マルチビタミン&ミネラルサプリ【超人気12選】おすすめランキング
ダイエットで偏った食生活、忙しくて外食が多い、野菜不足が気になるなど食生活の悩みは色々ありますよね。...
ファンデーションに頼らない!シワをサッと消すシワ隠しクリーム【超人気16選】おすすめランキング
目元や眉間、首、ほうれい線などの気になるシワ。メイクで上手に隠したいけど、ファンデーションだ...
コラーゲン サプリおすすめ18選【2025年最新ランキング】|おすすめ商品比較
美容や健康効果が期待できるコラーゲンサプリのおすすめランキングTOP18をご紹介します。 ...
【2025年最新版】頻尿・夜トイレ対策サプリ【超人気16選】おすすめランキング!
薬や尿漏れパッド(パット)や食事療法など、尿トラブルの原因にアプローチする対策・改善方法について詳し...
おすすめのランキング
甘くないバレンタインギフト【人気10選】おすすめランキング!
スウィートに愛を伝えるバレンタインデー。 手作りのチョコレートと愛の告白を添えたカードを手渡したら...
IH対応鍋【超おすすめ!】人気ランキング
冬に食べたくなる鍋料理。テーブルでお鍋を楽しみたい方におすすめなのがIH対応鍋です。IHコンロは電源...
ヘアブラシ【超おすすめ10選!】人気ランキング
髪がギシギシの時でもそのままブラッシングしていませんか?ヘアブラシの役割や選び方、人気のヘアブラシに...
副業の為の本【超おすすめ10選!】人気ランキング
今とても売れている副業の為の本の魅力や、人気の副業の為の本について詳しく解説します。さらに、オススメ...
美顔器【人気10選】おすすめランキング!
最近常にマスクを着けているからといって肌のケアを怠けていませんか?マスクをふいに外した時、「前よ...
家計簿アプリ【おすすめ10選!】人気ランキング
日々の中でまとわりつくお金事情。昔はパソコンからエクセルで家計簿をつけていたのも、今ではスマホ一台で...
360度カメラ【超おすすめ10選】人気ランキング
目に見える範囲だけでなく、自分を囲むすべての範囲を撮影してくれる360度カメラ。アクティビティの映像...
冷え対策靴下【超おすすめ10選】人気ランキング!
今の寒い季節にピッタリな冷え対策の靴下の魅力や、効果的な使い方について詳しく解説します。さらに、オス...
洗えるエコバッグ【超おすすめ10選!】人気ランキング
最近、お買い物する方の半分以上はもっているエコバッグ。エコバッグを食品のお買い物に利用する方は多いで...
オンライン・通信の資格スクール【人気10選!】おすすめランキング
「スキルアップや就活のために資格を取りたいけど、金銭的、時間的に資格スクールには通えない」そんな方も...
タブレットスタンド【おすすめ10選】人気ランキング!
タブレットで動画を見たり、本を読んだりする際に便利なタブレットスタンド。手でタブレットを支える必要が...
<お盆の法事>和菓子のお供え物【超人気10選】おすすめランキング
お盆の法要でお供え物を用意するとき、何にすればいいか迷いますよね。今回は、法事のお供え物(和菓子...
紅茶ティーバッグ商品【おすすめ10選!】人気ランキング
今多くの人が飲んでいる紅茶の魅力や、人気のティーバッグ商品について詳しく解説します。さらに、オススメ...
口腔衛生・口臭対策サプリ【超人気20選】おすすめランキング/虫歯菌・歯周菌の除菌
人と話しているときや、マスクをつけたときに自分の口臭が気になる方もいますよね。口臭を改善するためには...
【2025年最新版】ペットの口腔衛生(虫歯・歯周病・口臭)医薬品・サプリ【超人気20種】比較&おすすめランキング
「大切なペットには長く健康でいてほしい」オーナー様の多くはそう考えているはずです。 健康というと、...
花粉症・花粉対策マスク【超人気10選!】おすすめランキング
花粉症対策に欠かせないグッズといえば「マスク」。ただし、花粉症対策のマスクは「つけていればOK」とい...