育毛サポート・薄毛対策サプリ【超人気15選！】おすすめランキング
そんな薄毛やハゲやAGAにお悩みな方へオススメな育毛サポート・薄毛対策サプリについて解説！
後半では、育毛サポート・薄毛対策サプリのおすすめランキングTOP16をご紹介します。
この記事は2025年の調査をもとにしています。あくまで一つの参考情報としていただき、皆様の購入の選択時には、最新情報を各種商品・サービスのサイトでご確認の上でご検討ください。
2025-04-23更新
ランキング ▶▶【評価の方法・選び方】はコチラ
第15位 ボリュームトップ / 株式会社DHC
画像元:amazon.co.jp
評価：
3
ボリュームトップは、髪の毛のさびしくなりがちな部分に集中アプローチする育毛サポート・薄毛対策サプリメントです。食物やハーブが中心の14成分を配合することにより、体の内側から環境サポートを促します。男性だけでなく女性も手軽に始められるサプリメントとして人気ですよ。
| 髪・毛根を作る成分 | △1～2種類 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | ×含まれていない |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ×ハードカプセル,その他 |
| コストパフォーマンス | ×コスパ微妙 |
| 髪・毛根を作る成分 | △1～2種類 | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | ×含まれていない | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ×ハードカプセル,その他 | コストパフォーマンス | ×コスパ微妙 |
|---|
【①原材料】ジャガイモ末（アメリカ製造、国内製造）、菊芋末、女貞子エキス末、カンレンソウエキス末、ナツシロギク末、デキストリン、メカブ末、高麗人参果実エキス末、タモギタケエキス末、コンブ末、豚レバーペプチド（豚肉を含む）、カキエキス末、クコエキス末、亜鉛含有酵母/ゼラチン、ステアリン酸Ca、パントテン酸Ca、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素
【②内容量】180粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 6粒
評価：
3
参考価格：3,471円
第14位 スカルプD ノコギリヤシ / アンファー株式会社
画像元:amazon.co.jp
評価：
3.1
20〜50代男性の32%が髪のボリュームが気になると回答。そういったお悩みを解消しようとしたのが、スカルプDの商品です。二酸化炭素を利用し天然成分を抽出する超臨界CO2処理採用。シャンプーや亜鉛、育毛剤を並行して使用することも可能ですよ。用途に合わせたものを選ぶことをおすすめします。
| 髪・毛根を作る成分 | ×含まれていない |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | ×含まれていない |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | △ソフトカプセル |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | ×含まれていない | 血管・血流を改善する成分 | ×含まれていない | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | △ソフトカプセル | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】ノコギリヤシ果実抽出物(中国製造)／ゼラチン、グリセリン、カラメル色素
【②内容量】30粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 1粒
評価：
3.1
参考価格：1,400円
第13位 ナンバーサプリ13 / 株式会社ウィズメディカ
画像元:amazon.co.jp
評価：
3.3
抜け毛・細毛・薄毛でお悩みの方向け。体の中から整える育毛サプリです。
毛活をサポートする為に10種類の成分を配合。
実は、90%もの男女が加齢とともに髪の毛について気になると言われています。男性だけでなく女性の髪のお悩みにもアプローチしているため、どなたにもおすすめできる商品です。
| 髪・毛根を作る成分 | △1～2種類 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ×ハードカプセル,その他 |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | △1～2種類 | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ×ハードカプセル,その他 | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】ケラチン加水分解物（ケラチン加水分解物、デキストリン） （国内製造）、澱粉、イソマルト、酵母（亜鉛含有）、エンドウ芽エキス、ツバキ種子エキス末、大豆イソフラボン抽出物/ゼラチン、微結晶セルロース、加工デンプン、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、Ｌ-シスチン、リン酸三カルシウム、ビタミンＢ2、ビタミンＢ6、香辛料抽出物、ビタミンA
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 3粒
評価：
3.3
参考価格：4,103円
第12位 髪髪 / 山本漢方製薬株式会社
画像元:amazon.co.jp
評価：
3.4
男性にも女性にも寄り添った毛髪サプリ。
複数成分がアプローチします。
エンドウ芽エキスは有機栽培のものを使用するなど原料にもこだわった商品です。
| 髪・毛根を作る成分 | ×含まれていない |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ◎錠剤 |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | ×含まれていない | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ◎錠剤 | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】乳糖（ドイツ製造）、エンドウ芽エキス末（イソマルトオリゴ糖、エンドウ芽エキス）、黒豆、大豆イソフラボン、モズク抽出物（デキストリン、モズク抽出物）、マカ粉末、黒ごま／粉末セルロース、ステアリン酸Ca、香辛料抽出物
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 3粒
評価：
3.4
参考価格：1,911円
第11位 SAW PALMETTO ノコギリヤシ / 株式会社グランドライフ・ギャランティ
画像元:amazon.co.jp
評価：
3.6
特殊な抽出法で生み出したノコギリヤシエキスをたっぷり配合したサプリメントです。超臨界抽出法とは、ムダを省いて効率よく抽出する特徴を持ち、食品にも採用される抽出方法です。配合されたノコギリヤシエキスは高純度であるため、実感力もUP！髪の毛の若々しさを取り戻したい方におすすめの商品です。
| 髪・毛根を作る成分 | △1～2種類 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | ×含まれていない |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ◎添加物不使用 |
| 形状 | ×ハードカプセル,その他 |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | △1～2種類 | 血管・血流を改善する成分 | ×含まれていない | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ◎添加物不使用 | 形状 | ×ハードカプセル,その他 | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】コギリヤシエキス末、酵母亜鉛、豚皮ゼラチン（ゼラチンを含む）
【②内容量】1粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 1粒
評価：
3.6
参考価格：2,620円
第10位 VALIMOA / イーチメディカル株式会社
画像元:amazon.co.jp
評価：
3.7
しっかり育むためには、ノコギリヤシの摂りすぎは逆効果です。
配合量や質にこだわりノコギリヤシ本来のパワーを最大限に引き出すサプリです。
その他15種の毛活成分で太さと力強さをサポートします。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | △ソフトカプセル |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | △ソフトカプセル | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】澱粉(国内製造)、ノコギリヤシ果実エキス末(ノコギリヤシ果実エキス、マルトデキストリン)、ケラチン加水分解物(ケラチン加水分解物、デキストリン)、 ドロマイト、黒胡椒抽出物、ブロッコリースプラウト、酵母(亜鉛含有)、コラーゲンペプチド、ノニエキス末、コエンザイムQ10、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、L-シトルリン、キビ種子抽出物、エンドウ芽エキス末(イソマルト、エンドウ芽エキス)/ゼラチン、セルロース、加工デンプン、ステアリン酸カルシウム、ケイ酸カルシウム、カラメル色素
【②内容量】60粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 2粒
評価：
3.7
参考価格：2,440円
第9位 黒艶小町 / 株式会社Growth canvas
画像元:amazon.co.jp
評価：
3.8
黒くて輝きのある髪の毛を目指す方は黒艶小町がおすすめ！加齢と共に増えていく白髪や抜け毛ですが、適切な成分を摂取し内部からケアすることで、健康的な若々しい髪の毛が期待できます。厳選された4大成分が黒々艶・ハリ・コシにアプローチし、一時的でなく毎日のヘアを生成しましょう。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ◎錠剤 |
| コストパフォーマンス | ×コスパ微妙 |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ◎錠剤 | コストパフォーマンス | ×コスパ微妙 |
|---|
【①原材料】サフラワー油（国内製造） 、大豆ペプチド 、黒ごまペースト ブラックジンジャーエキス末 亜鉛酵母 、ガニアシ末 、ツバキ種子エキス末 、海洋深層水末 / ゼラチン 、グリセリン 、L-リジン塩酸塩 、グリセリン脂肪酸エステル 、ミツロウ 、L-アルギニン 、カラメル色素 、V.C 、ナイアシン 、 V.E 、バントテン酸Ca 、ビオチン 、V.B6 、V.B1 、V.B2 、V.A 、V.D 、葉酸 、（一部に 大豆 、 ごま 、 ゼラチン を含む）
【②内容量】60粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 2粒
評価：
3.8
参考価格：2,460円
第8位 Growth Project / 株式会社エスロッソ
画像元:amazon.co.jp
評価：
4
ノコギリヤシのオイル抽出を採用した唯一の育毛サプリです。オイル状は粉末状の約2倍もの成分量を取り入れることができます。そのため、オイル状のノコギリヤシをカプセルに閉じ込めることでより高い吸収率が期待できるのです。また超臨界抽出法により、100%に近い純度のノコギリヤシエキスを抽出し提供します。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | △ソフトカプセル |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | △ソフトカプセル | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】ゼラチン、ノコギリヤシエキス、サフラワー油、フィッシュコラーゲンペプチド、亜鉛含有酵母、大豆抽出物（イソフラボン含有）、イチョウ葉抽出物、ケラチン加水分解物、銅含有酵母、ヒハツエキス末、ミレットエキス末、フィーバーフューエキス末、コエンザイムＱ10、メチルサルフォニルメタン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素、酵素処理ヘスペリジン、Ｌ－シスチ ン、Ｌ－アルギニン、パントテン酸カルシウム、抽出ビタミンＥ、ビタミンＢ6、葉酸、Ｌ－リジン塩酸塩、ビタミンＢ12
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 3粒
評価：
4
参考価格：7,538円
第7位 ミレット Plus10 / 株式会社エスケー
画像元:amazon.co.jp
評価：
4.1
髪の悩みを表面的ケアではなく、中身から解消しようと作られた育毛サポート・薄毛対策サプリメントです。主要な成分であるミレットは、血行促進効果・薄毛や白毛の改善・髪の毛のボリュームアップなど、さまざまな側面をカバーすることで人気の成分です。また臨床実験では、服用から90日後に毛髪密度や成長期の毛髪が増えたことが検証されたようです。抜け毛だけでなく、割れやすい爪などにもお使いいただけますよ。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ◎錠剤 |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ◎錠剤 | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】ミレットエキス粉末、イヌリン（食物繊維）、酵母（亜鉛含有）、コラーゲンペプチド、還元麦芽糖水飴、ケラチン加水分解物、オタネニンジン抽出物（デキストリン、オタネニンジンエキス）、デキストリン、大豆抽出物、唐辛子、モズク抽出物、ノコギリヤシエキス、セルロース、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、L-リジン塩酸塩、サイクロデキストリン、アラビアガム（一部に大豆・ゼラチンを含む）
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 3粒
評価：
4.1
参考価格：1,850円
第6位 ディープグロスブースト / グローバルファーマーズ株式会社
画像元:amazon.co.jp
評価：
4.2
育毛サポート・薄毛対策に加え、髪の毛の艶やコシを求めるならコレ！馬プラセンタエキスは艶を生み出す役割を持ち、より健康的で美しい髪に近づけます。またアミノ酸・ビタミン・ミネラル・酵素・核酸などが含まれているため、重要な栄養素としての働きを担います。日本国内の工場で安全に配慮して作られたサプリメントです。またボトルタイプで毎日3錠飲むだけ！使いやすく続けやすい点も魅力の一つです。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ◎錠剤 |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ◎錠剤 | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】亜鉛含有酵母(アメリカ製造）、フィーバーフューエキス末、メチルサリフォニルメタン、水溶性ケラチン（ケラチン加水分解物、テキストリン）ノコギリヤシエキス粉末、馬プラセンタエキス末、大豆胚芽抽出物（大豆を含む）、マンガン含有酵母、銅含有酵母、クロム含有酵母、モリブデン含有酵母、セレン含有酵母/セルロース、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、ビタミンＣ、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンＤ、ビタミンＢ12
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 3粒
評価：
4.2
参考価格：4,583円
第5位 BLACK UP GROWTH GOLD / 株式会社PLANET
画像元:amazon.co.jp
評価：
4.3
21種もの成分を配合したノコギリヤシサプリ。ケラチンとノコギリヤシを中心とした機能で、髪を太く黒く育てることに焦点を当てました。他社と比べて圧倒的にケラチンとノコギリヤシの成分を配合しています。全ての成分のベストな配分量を細かく探り、黄金比を網羅！全額保証付きの自信ありの商品です。また薄毛が気になる人だけでなく、疲労やストレスでお悩みの方もお使いいただけます。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | △ソフトカプセル |
| コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | △ソフトカプセル | コストパフォーマンス | △コスパ普通 |
|---|
【①原材料】ケラチン加水分解物ノコギリヤシオイル 亜鉛酵母 海藻抽出物 フィーバーヒューエキス ミレットエキス末 大豆イソフラボン イチョウ築エキス末 モズク抽出エキス末 豚コラーゲンペプチド ヒハツエキスパウダー コエンザイムＱ10 黒胡椒抽出物 ビタミンＥ トマト色素 Ｌ‐アルギニン ビタミンＢ2 ビタミンＢ6 Ｌ-リジン 西洋カボチャ(ペボカボチャ)種子乾燥エキス EPA含有精製魚油 ミツロウ グリセリン脂肪酸エステル
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 3粒
評価：
4.3
参考価格：3,740円
第4位 ボリューム サプリ ノコギリヤシ / 合同会社LIFEFULL
画像元:rakuten.co.jp
評価：
4.6
あの頃の男性の魅力を取り戻す厳選10種配合のボリュームサプリメント。
男性の味方の成分がふんだんに配合されています。
ボリュームサポートで男を育てる生活習慣を！
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ◎錠剤 |
| コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | △1～2種類 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ◎錠剤 | コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
|---|
【①原材料】亜鉛酵母 ノコギリヤシ ケラチン加水分解物 ビタミンC フィッシュコラーゲンペプチド 高麗人参エキス L‐リジン 大豆マメ抽出液（イソフラボン含有） カプサイシン ガニアシ
【②内容量】60粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 2粒
評価：
4.6
参考価格：1,599円
第3位 PURELAB ノコギリヤシ / 株式会社ドクターピュアラボ
画像元:amazon.com
評価：
4.5
製薬会社が開発した未来を変えたいあなたのヘアケアサプリメントです。
24種類の厳選成分をぎゅっと配合。太く強くを考えて作られました。
昔の自分を取り戻したい、人の視線が気になる方にお試しいただきたい商品です。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | △ソフトカプセル |
| コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | △1～2種類 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | △ソフトカプセル | コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
|---|
【①原材料】ノコギリヤシオイル(インド製造)、ケラチン加水分解物(ケラチン加水分解物、デキストリン)、オリーブ油、ローヤルゼリー末、コエンザイムQ10、ビタミンE含有植物油、インディアンマルベリー末、アロエバラエキス末、コラーゲンペプチド、大豆たん白、イチョウ葉エキス末、カボチャ種子オイル、オタネニンジンエキス末、金時ショウガ末、亜麻仁油、EPA含有製魚油/ゼラチン、グリセリン、グルコン酸亜鉛、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン、トマト色素、L-アルギニン、L-リジン塩酸塩、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンB12
【②内容量】60粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 2粒
評価：
4.5
参考価格：2,915円
第2位 BLACK+Men PLATINUM / 株式会社SMILEY ARTS
画像元:amazon.co.jp
評価：
4.6
「1人でも多く悩める男性に”自信”を届ける」をコンセプトに全世代の男性に向けて生まれたメンズブランドのサプリです。
ケラチン、ノコギリヤシ、亜鉛をはじめとする厳選51種の髪の毛 サプリ です。
男性の新習慣ケアとして取り入れてみてはいかがでしょうか。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | ◎3種類以上 |
| 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 |
| 形状 | ×ハードカプセル,その他 |
| コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | ◎3種類以上 | 添加物不使用の是非 | ×添加物使用 | 形状 | ×ハードカプセル,その他 | コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
|---|
【①原材料】ケラチン 加水分解物 / 亜鉛 含有酵母 / ノコギリヤシ エキス / 豚プラセンタ / コラーゲンペプチド / コエンザイムQ10 / マカ / 乾燥ローヤルゼリー / 大豆胚芽抽出物 / DHA含有精製魚油粉末 / マンガン含有酵母 / 銅含有酵母 / モリブデン含有酵母 / ヨウ素含有酵母 / セレン含有酵母 / クロム含有酵母 / アルギニン / シスチン / チロシン / グルタミン酸 / ビオチン / V.C / ロイシン / リジン / バリン / フェニルアラニン / イソロイシン / トレオニン / メチオニン / ヒスチジン / V.E / ナイアシン / トリプトファン / パントテン酸Ca / V.B1 / V.A / V.B6 / V.B2 / 葉酸 / V.D / V.B12 / NMN / 植物エキス
【②内容量】90粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 3粒
評価：
4.6
参考価格：2,940円
第1位 ヘアグラン～健育の毛髪～ / フレスコ株式会社
画像元:amazon.co.jp
評価：
5
第一位の商品は、フレスコ社の「育毛の毛髪 ヘアグラン」です。薄毛対策や頭髪の健康維持に必要な6つの機能である「血液の活性化」 「血管補強」 「頭皮・毛根の成分」 「髪の毛の成分」 「ホルモンバランス」 「ストレス対策」を促進させる成分を配合。8つの天然由来成分で毛根の内から薄毛対策をします。さらに科学的エビデンスを重視し、安全面にも考慮しています。食品原料のみからできた無添加を採用し,副作用や健康のリスクを最小限に抑え,安心してサプリメントを摂取することができます。機能面・安全面を充実させるだけでなく,価格帯もかなりお得です。とりわけ、育毛剤の特許が取得されている「ツバキ主旨エキス」や「稲由来ケイ素RB1シリカ」、「ケラチン」、「イソフラボン」 「「「GABA」 「コラーゲンペプチド」 「アキノワスレグサ」 「「「亜鉛」 「銅」」などのこだわり抜かれた主要有効成分をたっぷり含んだ高品質の優れたサプリです！コスパがダントツ良く、消費者を第一に考えて作られた信頼できる商品と言えます。
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 |
|---|---|
| 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | ◎3種類以上 |
| 添加物不使用の是非 | ◎添加物不使用 |
| 形状 | ◎錠剤 |
| コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 | ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | ◎3種類以上 | 添加物不使用の是非 | ◎添加物不使用 | 形状 | ◎錠剤 | コストパフォーマンス | ◎コスパ良い |
|---|
【①原材料】還元麦芽糖水飴(国内製造)、でんぷん、澱粉分解物、ナタネ硬化油、稲由来ケイ素末、ツバキ種子エキス末、大豆抽出物(イソフラボン含有)、酵母(亜鉛酵母)、ギャバ、アキノワスレグサ、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ケラチン加水分解物
【②内容量】120粒(30日分)
【③1日あたりの摂取量】 4粒
評価：
5
参考価格：2,423円
薄毛・ハゲ・AGAの原因と対策【育毛剤・AGA治療・頭皮マッサージ】
様々な原因が影響してこのヘアサイクルが乱れることで薄毛やハゲやAGAにつながります。
原因には以下のようなものがあります。
【薄毛・ハゲ・AGAの主な原因】
・ストレス
・喫煙
・睡眠不足
・適していないシャンプーや整髪料
・髪の結びすぎ
・遺伝
AGA（男性型脱毛症）は親からの遺伝が原因で発症する可能性が高い脱毛症で仕方のない部分もあるかもしれませんが、そのほかの主な原因は日ごろの生活から見直せるものが多いかと思われます。
また、薄毛・ハゲ・AGA（男性型脱毛症）の具体的な対策は以下になります。
【薄毛・ハゲ・AGAの具体的な対策】
・育毛剤の使用
・医療機関での治療(AGA治療)
・適度な頭皮マッサージ
・規則正しい生活
・摂取する栄養成分の見直し
対策としてCM等でも有名な育毛剤や近年話題のAGA治療などがありますが、ハードルが高かったり副作用が気になって不安などなかなか始められない方もいらっしゃると思います。
そこでオススメしたいのがサプリメントです。
サプリメントは健康の維持や増進、栄養補給などを目的としている「食品」です。
食品に分類されるので医薬品と異なり医師からの処方等は必要なく手軽に入手することができます。
もちろんサプリメントに頼り切るだけでは不十分なので、規則正しい生活や、適度な頭皮マッサージなどをあわせて行いましょう。
また、あくまでサプリメントは日ごろからの対策として摂取し、場合によってはきちんと医師の判断を仰ぐことを推奨します。
育毛剤だけじゃない！薄毛やハゲやAGAで悩んでいる人に育毛サポート・薄毛対策サプリって本当に効果があるの？
市販でも手に入れられるほど身近ですが、どの口コミを信用すべきかわかりませんよね。
サプリメントは体内の組織を構成する重要なものです。成分や効果を参考にしてから選ぶことをおすすめします。
◎そもそもサプリって何？
健康や美容効果があるとして知られるサプリメント。
サプリメントとは「supply」すなわち補うことを意味し、人間の体に必要な成分や栄養素を補う役割を果たす健康食品の一つです。
栄養素をギュッと凝縮させたサプリを摂取することにより、人間の体や髪の毛、皮膚の組織を健康な状態に保つことができます。
育毛サポート・薄毛対策サプリも同じように、サプリに含まれた成分が頭皮や髪に効率よく働きかけます。
また育毛剤とは異なり、食生活に不足した成分を摂取できることや食後など気軽に摂取できることから、体内への吸収率が高いことが特徴です。
分類も食品となるので、育毛剤などにありがちな副作用もなく安心です。
しかし育毛サポート・薄毛対策サプリに効果は保証されていないので、人によって多少の変化はあります。
◎育毛サポート・薄毛対策サプリのおすすめの飲み方
一番重要なことは、育毛サポート・薄毛対策サプリに記載された服用量や頻度を守って摂取すること。
しかし健康上にかかわる成分が入っているので、多量に飲むことは体内への悪影響につながることも考えられます。
効果が出なくても多く摂取することは避けましょう。
ただ、育毛サポート・薄毛対策サプリの飲み方やタイミングなどを工夫することは可能です。
おすすめは、食後にぬるま湯で飲むこと。胃が活性化されたタイミングで摂取することによって、吸収率がUPしますよ。
薄毛やハゲやAGAにアプローチ！育毛サポート・薄毛対策サプリのおすすめ成分
男性型脱毛症を表す「AGA」という言葉がありますが、更年期による女性ホルモンの減少、ストレス、自律神経の乱れなどから女性に起こる薄毛や脱毛の総称で「FAGA」という言葉も近年ではあります。
年齢性別問わず幅広く悩みを抱える方々におすすめの成分を紹介します。
◎髪・毛根を作る成分
皮膚の内部にある毛組織全体のことを「毛根」といい、毛根部の一番下のふくらんだ部分を「毛球（もうきゅう）」といいます。
この毛球へ血液と栄養がしっかりと送り込まれることで、細胞分裂を行い新たな髪が生まれます。
毛球へ作用する成分は以下のようなものがあります。
髪・毛根を作る成分：ケラチン加水分解物、植物性ケイ素(シリカ)、亜鉛、コラーゲンペプチド、プラセンタ、ビタミンB、ビタミンEなど
◎血管・血流を改善する成分
毛の生成には血流を良くして、全身の隅々まで酸素や栄養を行き渡らせることが大切です。
血の巡りを良くするためには血がサラサラの状態であることが望ましいです。
血液がドロドロの状態を改善せずにいると、血流が悪くなり薄毛や抜け毛だけでなく、さまざまな病気の原因になることも考えられます。
健康的な体づくりのためにも血管・血流の改善を意識しましょう。
血管・血流を改善する成分：ツバキ種子エキス、植物性ケイ素(シリカ)、大豆イソフラボン、GABA、コラーゲンペプチド、イチョウ葉エキス、ナイアシンなど
◎ホルモンバランスを整える・リラックス成分
ホルモンバランスの乱れは、男性型脱毛症（AGA）や女性の男性型脱毛症（FAGA）などの薄毛の原因となります。
ホルモンバランスを維持することは、健康な髪を保つために非常に重要です。
また、ストレスも自律神経が乱れ、血行不良に影響し、薄毛や抜け毛につながる可能性があります。
ホルモンバランスを整える・リラックス成分：大豆イソフラボン、ノコギリヤシ、マカ、エクオール、GABA、アキノワスレグサなど
薄毛やハゲやAGAの方必見！育毛・薄毛対策サプリの選び方
◎成分で選ぶ
育毛サポート・薄毛対策サプリを選ぶ際にまず確認して欲しいのが成分です。
成分がたくさん入っているからといって、効果的であるとは限りません。
自分が求める機能を持つ成分を確認するようにしましょう。
以下、育毛サポート・薄毛対策で重要な働きを担う機能と成分となります。
髪・毛根を作る成分：ケラチン加水分解物、植物性ケイ素(シリカ)、亜鉛、コラーゲンペプチド、プラセンタ、ビタミンB、ビタミンEなど
血管・血流を改善する成分：ツバキ種子エキス、植物性ケイ素(シリカ)、大豆イソフラボン、GABA、コラーゲンペプチド、イチョウ葉エキス、ナイアシンなど
ホルモンバランスを整える・リラックス成分：大豆イソフラボン、ノコギリヤシ、マカ、エクオール、GABA、アキノワスレグサなど
◎添加物の少ない育毛サポート・薄毛対策サプリで選ぶ
着色料や保存料などで使われる食品添加物。食品添加物を摂ることで直接的な病気の発症につながるわけではありませんが、発がん性やアレルギー要因の可能性があるとされています。
また多量摂取をした人の中でがんやアレルギーが増えていることなどから、一部健康への悪影響が懸念されています。
頭皮や毛穴など繊細な箇所へのアプローチを目的としている為なるべく添加物の少ないものを選びましょう。
育毛剤だけじゃない！育毛・薄毛対策サプリを購入する際の評価方法・重要項目
【期待成分】
1つの成分ではなく、多様な成分でアプローチした方が対策や改善が期待大。
育毛・発毛に欠かせない、薄毛・ハゲ・AGAの対策成分を比較します。
①髪・毛根を作る成分
【◎3種類以上 / △1～2種類 / ×含まれていない】
②血管・血流を改善する成分
【◎3種類以上 / △1～2種類 / ×含まれていない】
③ホルモンバランスを整える・リラックス成分
【◎3種類以上 / △1～2種類 / ×含まれていない】
【品質】
毎日摂取する物の為、安全性が高いサプリメントが有能。
④添加物不使用の是非
【◎添加物不使用 / ×添加物使用】
【飲みやすさ】
継続するには形も重要。小さい粒の錠剤がオススメです。
⑤形状
【◎錠剤 / △ソフトカプセル / ×ハードカプセル,その他】
【継続しやすさ】
継続するためにはコストパフォーマンスも重要視する必要があります。
品質に合った価格であるのか総合的に判断する事が大切。
⑥コストパフォーマンス
【◎コスパ良い / △コスパ普通 / ×コスパ微妙】
以上の三段階評価を点数化したものをランキングにしました。
上記6項目に加え「原材料」 「内容量」 「1日あたりの摂取量」も記載していますのでぜひ参考にしてみてくださいね！
商品比較
※総合評価点の順| 商品名 |
第1位 ヘアグラン～健育の毛髪～ |
第2位 BLACK+Men PLATINUM |
第3位 PURELAB ノコギリヤシ |
第4位 ボリューム サプリ ノコギリヤシ |
第5位 BLACK UP GROWTH GOLD |
第6位 ディープグロスブースト |
第7位 ミレット Plus10 |
第8位 Growth Project |
第9位 黒艶小町 |
第10位 VALIMOA |
第11位 SAW PALMETTO ノコギリヤシ |
第12位 髪髪 |
第13位 ナンバーサプリ13 |
第14位 スカルプD ノコギリヤシ |
第15位 ボリュームトップ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
|
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|
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|
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|
|
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| 評価 |
5 |
4.6 |
4.5 |
4.6 |
4.3 |
4.2 |
4.1 |
4 |
3.8 |
3.7 |
3.6 |
3.4 |
3.3 |
3.1 |
3 |
| 髪・毛根を作る成分 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | △1～2種類 | ×含まれていない | △1～2種類 | ×含まれていない | △1～2種類 |
| 血管・血流を改善する成分 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | △1～2種類 | ◎3種類以上 | △1～2種類 | △1～2種類 | ◎3種類以上 | △1～2種類 | △1～2種類 | ×含まれていない | △1～2種類 | △1～2種類 | ×含まれていない | △1～2種類 |
| ホルモンバランスを整える・リラックス成分 | ◎3種類以上 | ◎3種類以上 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | △1～2種類 | ×含まれていない |
| 添加物不使用の是非 | ◎添加物不使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ◎添加物不使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 | ×添加物使用 |
| 形状 | ◎錠剤 | ×ハードカプセル,その他 | △ソフトカプセル | ◎錠剤 | △ソフトカプセル | ◎錠剤 | ◎錠剤 | △ソフトカプセル | ◎錠剤 | △ソフトカプセル | ×ハードカプセル,その他 | ◎錠剤 | ×ハードカプセル,その他 | △ソフトカプセル | ×ハードカプセル,その他 |
| コストパフォーマンス | ◎コスパ良い | ◎コスパ良い | ◎コスパ良い | ◎コスパ良い | △コスパ普通 | △コスパ普通 | △コスパ普通 | △コスパ普通 | ×コスパ微妙 | △コスパ普通 | △コスパ普通 | △コスパ普通 | △コスパ普通 | △コスパ普通 | ×コスパ微妙 |
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