尾西　アルファ米　12種類全部セット

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評価：

アルファ米をメインとした非常食12種類セット。子供も大好きなわかめご飯やドライカレー、チキンライスも含まれているので、アルファ米が苦手な方でもおいしく食べられます。具材も野菜から海藻類、キノコ類まで含まれています。

種類	アルファ米
エネルギー	150〜380kcal（種類によって異なる）
賞味期限（消費期限）	5年間
栄養成分	-
調理方法	×お湯（15分）、または水（60分）必要
持ち運びやすさ	○

種類	アルファ米	エネルギー	150〜380kcal（種類によって異なる）
賞味期限（消費期限）	5年間	栄養成分	-
調理方法	×お湯（15分）、または水（60分）必要	持ち運びやすさ	○

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3,482円

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3,480円

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3,375円

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アイリスオーヤマ　防災食セット　10種28食セット

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評価：

4.5

アルファ米とおかず、スープがセットになっている栄養も美味しさもバランスの良い非常食セット。アルファ米にはドライカレーや五目ごはんなどの味付きご飯もあるので、子供がいる家庭でも◎おかずには肉じゃがや筑前煮がついているので温かみのあるご飯を楽しめます。

種類	アルファ米・スープなど
エネルギー	60〜381kcal（種類によって異なる）
賞味期限（消費期限）	5年間
栄養成分	ビタミン
調理方法	○そのままOK
持ち運びやすさ	○

種類	アルファ米・スープなど	エネルギー	60〜381kcal（種類によって異なる）
賞味期限（消費期限）	5年間	栄養成分	ビタミン
調理方法	○そのままOK	持ち運びやすさ	○

評価：

4.5

参考価格：9,680円

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KAGOME 野菜の保存食

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評価：

4.4

災害時に不足がちな野菜を温めなしでそのまま食べられる野菜スープセット。栄養もしっかりとれて、胃が弱っている時でも食べやすいので、主食のお供に用意しておくのがおすすめです。

種類	野菜スープ
エネルギー	60〜90kcal（種類によって異なる）
賞味期限（消費期限）	4年間
栄養成分	ビタミン、食物繊維、鉄分など
調理方法	○そのままOK
持ち運びやすさ	○

種類	野菜スープ	エネルギー	60〜90kcal（種類によって異なる）
賞味期限（消費期限）	4年間	栄養成分	ビタミン、食物繊維、鉄分など
調理方法	○そのままOK	持ち運びやすさ	○

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4.4

参考価格：3,240円

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4,190円

江崎グリコ　ビスコ　クリームサンドビスケット　保存缶

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4.3

ほんのりレモン風味のクリームをビスケットで挟んだ昔ながらのお菓子である「ビスコ」。ビスコ保存缶派5年間の賞味期限で、乳酸菌やビタミンなどの栄養も入っているので非常時の子供のおやつにもぴったりです。サクッとカロリー摂取したいときにも最適！

種類	ビスケット
エネルギー	100kcal（1袋あたり）
賞味期限（消費期限）	5年間
栄養成分	乳酸菌、ビタミン、カルシウムなど
調理方法	○そのままOK
持ち運びやすさ	△

種類	ビスケット	エネルギー	100kcal（1袋あたり）
賞味期限（消費期限）	5年間	栄養成分	乳酸菌、ビタミン、カルシウムなど
調理方法	○そのままOK	持ち運びやすさ	△